時には息抜きも大事❤
時には息抜きも大事❤
ごきげんようm(_ _)m
エレガンスクオリティーコンサルタント
藤原安紀です
ご訪問くださり
ありがとうございます
日々の日常に追われて
ポロポロとミスを連発するときには
心の休息が大事❤
こうした時は
休むなんてもってのほか！！
そのように考えがちですが
実は逆です💦
自分と向き合う時間や
多用な日常から
たった１日離れるだけでも
心は穏やかになったり
頭がスッキリしたり
身体が回復機能を発揮させるもの✨
美味しい物を食べるもよし！！
温泉に入るもよし！！
好きな事に没頭するも良し！！
とにかく
心と身体のバランスを
整え直すことが
次への助走に繋がり
前よりも良い結果を残すことが可能となる
これは基本の考え方であり
実際に意識と行動を変えてみると
思いがけない成果をだす❤
とかく日本人とは
休むことに罪悪感を覚えるので
休む＝怠けると
捉えがちですが・・・💦
コレを馬鹿にすると本末転倒！！
出来ることもできなくなります
あなたに合った働き方
あなたに合った思考力
自分を信じて
時には休むことも大事です✨
エレガンスクオリティーコンサルタント
藤原安紀
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